Abgeschickt von Wolfgang Fritz am 14 Juni, 2005 um 15:40:18
Antwort auf: Re: Fersensporn - Tipp zur Heilung von Reinhold Zinn am 27 November, 2004 um 19:52:43:
Für die Beratung von Uwe - mit Besenstil - danke ich vielmals. Nachhaltige Abhilfe bei reglmäßigem stretching in der beschriebenen Form kann ich bestätigen!!! vielen Dank !
Hinweis: auf das Tragen von Einlagen und/oder sog. Entlastung des "längeren Beines" durch weiche Sohle/Einlage des kürzeren Beines sollte für immer verzichtet werden.
Weiche Turnschuhe oder Einlagen in den Schuhen sind - zumindest bis zur Ausheilung zu empfehlen.
Zusätzliche Muskel-Massagen zum Abbau der Verhärtungen der Beinmuskulatur sind ebenfalls ratsam; ebenso günstig für die Nachhaltigkeit ist eine Gewichtsreduktion, was dem Körper beim Sport gut bekommt.
Na dann ihr Leidenden, bleibt einfach dran, es hilft.
ciau Wolf
Seit dem 23. März 2009 existiert ein neues Forum, welches die Beiträge der Übersichtlichkeit halber in verschiedene Themengebiete untergliedert.
Aus Gewohnheitsgründen bleibt dieses Forum noch erhalten, jedoch werden keine neuen Einträge zugelassen. Im neuen Forum finden Sie übrigens auch alle Einträge aus diesem Forum wieder!
[ Eintrag im neuen Forum hinterlassen ]