Schlank und fit durch Regeneration der Verdauungsorgane - Selbsthilfe leicht gemacht

"Wer seine innere Oberfläche (Darm und Lunge) und seine äußere Oberfläche (Haut) stets in aktivem, gut funktionierendem Zustand erhält, hat beste Aussicht, immer gesund zu bleiben und lange zu leben." Dieser neue Ratgeber bietet das komplette Programm zur Sanierung und Regeneration des Darmes.

Sie lernen darin alle bewährten Methoden (Ayurveda, Heilfasten, Mayr, Molkefasten, Colon-Cleaning nach Gray/Anderson, Heilerde-Anwendungen u. a.) kennen und erfahren viele hilfreiche Heilkräuter-Rezepte - und dies alles zur sofortigen Selbsthife. Ein Buch mit 1000 Tips, Anregungen und Anlaufstellen (Organisationen, Bezugsquellen) sowie zahlreichen wertvollen praktischen Hinweisen auch zur Überwindung schwerer chronischer leiden sowie zu8m Aufbau einer optimalen Darmflora in Eigenregie durch besondere, selbst bereitete milchsaure Getränke Ein weiteres Glanzlicht: die Anleitung für wichtige Bauchselbstmassagen! Natürlich ausführlich behandelt: Colon-Hydro-Therapie, Einlauf,salinische Wässer, Lein- und Flohsamen, Geheimtips wie Kurkuma, Konjacmehl,Yucca und vieles andere mehr.

ISBN 3-920788-42-7 Bio Ritter Verlag