Herausgeber Fred P. Gallo - Harry Vincenzi

Suchen Sie schnelle und einfache Selbsthilfe bei psychischen Problemen, die Sie ohne Therapeut lösen möchten? In der neuen Reihe ENERGE- TISCHE PSYCHOLOGIE zeigt dieser zweite Band Techniken der Klopfakupressur, einer sanften Methode zum Energieaustausch, die auf der altbewährten Akupunktur beruht. Dieses Klopfen von Akupunkturpunkten kann man auch als Laie einsetzen, um Erscheinungsformen von Selbstabo- tage aufzulösen und sein psychisches Wohlbefinden zu pflegen.

Die Autoren erörtern unter anderem, wie Giftstoffe (Alkohol, Nikotin, Koffein, usw.) die Lebensenergie beeinträchtigen und wie bestimmte Ein- stellungen und Verhaltensweisen uns das Leben schwer machen. In anwen- dungsfreundlicher Form beschreiben sie dann die einzelnen Schritte der Selbsthilfe zum Beispiel be Depressionen, Süchten, Schuldgefühlen, Ängsten und Phobien, bei Eifersucht und Übergewicht, bei Traumata und Beziehungsproblemen.